Статьи

Все знают, что человек больше чем на 70% состоит из воды. Но практически никто не знает, что около 2% от веса человека составляет чистая микробиота. При этом до 60% всех бактерий обитает в желудке и кишечнике. И пусть вас не пугает тот факт, что микробов и бактерий в организме человека почти в десять раз больше клеток самого организма.
Человек взаимодействует со множеством микроорганизмов: и полезных и не очень. Так и устроена микрофлора. Кроме того, наличие тех или иных бактерий в кишечнике определяет процессы переваривания пищи, всасывания и усвоения витаминов и питательных веществ, противостояния вирусам и даже снижения или набора веса.