Статья
Ищу быстрый способ похудеть!
Важное напоминание! Когда вы теряете больше килограмма в неделю, то уходит не только жир, но и мышцы. И как всегда, любые экстренные похудения организм воспринимает с опаской. И решив, что наступили тяжелые времена, организм перестраивает метаболизм, чтобы запасать побольше спасительного жира. И как водится, закончится диета, вес вернется. Поэтому забудьте пока о таблетках, это крайняя мера и подходит больше для клинических случаев. Ну а лучший способ быстро похудеть, остается прежним - употребляйте меньше калорий, чем тратите.