Часто при ожирении люди склонны винить "плохие гены". Но стоит разобраться можно ли перекладывать вину за лишние килограммы на генетику.
Честно говоря, совсем исключать эту причину нельзя. Статистика показывает, что многие люди с ожирением, имели родственников с такой же проблемой. Многие - не значит все. Результаты исследований показали, что проявляются гены не каждый раз. И большую роль здесь играет образ жизни, поэтому зная о своей наследственности, можно сознательно менять привычки и не допустить развития ожирения. Так у одной и той же пары однояйцевые близнецы могут разойтись в пищевых привычках и образе жизни, тогда один из них будет страдать лишним весом, а другой не наблюдать никаких признаков.