Статья
Заблуждения об образе жизни
Иногда люди ошибочно считают, что вегетарианство и сыроедение помогают похудеть. В пример своей версии приводят людей, которые питаются по данным системам. Однако стоит помнить, что и вегетарианство, и веганство, и сыроедение - часто становятся философией и образом жизни. Сами по себе они не являются способом похудеть. А вот в совокупности: отсутствие стрессов, занятия йогой, спортом, и так далее, можно достичь заветного результата.